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刘国凯
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知识库 淋巴排毒手法有什么
淋巴排毒手法有什么
发布时间:2023-02-14
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淋巴排毒,先找出淋巴在哪里,涂上按摩膏,然后按摩,最后用毛巾热敷。

淋巴穴位有哪些?耳朵后面有一个大淋巴穴。可以经常按压这个穴位,按压的时候会有酸痛的感觉。能有效刺激淋巴腺,促进毒素排出,改善皮肤弹性,消除面部浮肿。

淋巴排毒可以多吃西红柿、萝卜、玉米,可以促进淋巴排毒,提高人体免疫力。平时饮食要清淡,多吃温性食物,不吃辛辣油炸食物,不吃生冷食物,多喝温开水。


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