大概需要4个小时，子宫张开三厘米，才能生宝宝。这个时间不固定。胎儿分娩的过程通常需要三个时期。

1.第一个时期是宫颈扩张期，通常需要12小时左右。

2.第二个时期是胎儿分娩期。

3.第三期是胎盘娩出期。三个时期都经历过，然后也算是分娩的全过程。

生宝宝的时候注意保持轻松的心情，不要有太大的压力，注意吃点有营养的东西，这样才有力气生宝宝。