随着人们生活条件的改善和生活质量的提高，他们更加关注自己的健康。他们中的许多人更关注牙齿的健康，所以他们通常选择去医院清洁牙齿。通过洗牙，可以消除附着在牙齿表面的残渣和细菌，让我们拥有一颗健康的牙齿。但是很多人不太明白多久洗一次牙比较好。

多久洗一次牙比较好？对于不同的情况，间隔将是不同的。

因为每个人牙齿的健康程度不一样，对于牙周组织健康的人来说，大概半年或者一年一次洗牙就够了。但是对于患有牙周病的人来说，还是建议你每三个月洗一次牙比较好。对于喜欢抽烟喝茶的人来说，需要多次洗牙，因为抽烟喝茶容易导致牙齿变黑。

洗牙能给我们带来什么好处？

1.去除口臭

洗牙可以保持我们口腔的健康和清洁，使我们的牙齿看起来更亮、更白、更光滑。同时，牙齿清洁的过程也会帮助我们清洁附着在牙齿表面的牙菌斑、牙垢等东西。帮助我们治疗这些东西引起的口臭和牙龈出血。

2.预防牙周病。

很多不习惯清洁牙齿的人容易患牙周病，导致牙槽骨吸收，导致牙齿松动移位。所以，要想预防这种情况的发生，就要养成定期清洁牙齿的习惯。在洁牙的过程中，还可以更早的发现牙周病，早发现早治疗。如果没有及时治疗，很容易导致更严重的牙龈疾病。

3.保持口腔清洁。

洗牙可以帮助我们有一个健康的口腔。如果牙齿在生长过程中脱离了正常的轨道，洗牙也可以使其回到正常的生长轨道。

4.防止口腔癌的形成

定期洗牙可以让我们的牙齿保持整齐的状态，牙医也会在洗牙过程中帮你查出口腔癌。如果发现这种症状，可以及时治疗。

5.保持健康。

频繁的调查研究结果表明，不经常洗牙的人容易因口腔不健康而导致心脏病和中风的概率增加。每半年清洁一次牙齿，可以让我们的牙齿保持健康，也可以有效降低患心脏病和中风的概率。