弱视是指人眼的强度达不到规定的标准(0.8)，定义为弱视组。弱视多发生在青少年，弱视造成的视力下降是不可逆的。所以发现疾病一定要去专业医院及时诊治，通过眼球X线可以判断发病机理，从而采取合理的相应措施。需要提到的是，由于弱视是由不可恢复的力量下降引起的，如果不及时处理，弱视很有可能造成永久性失明。如果需要治疗，要区分几种弱视。

1、

弱视的自我治疗:穿环训练法，双手持丝圈，病眼持丝圈的源中心，丝圈的另一端过圈，反复进行，以训练眼睛的视觉焦距集中，帮助眼球运动，促进眼肌运动，有助于弱视恢复。

2、

小心眼周的手工练习等。，可以通过针线来回观察针孔等。，可以帮助患者改善眼周环境。最好采用多色刺绣，防止眼睛疲劳。训练的要点是锻炼病眼集中于一点，焦点会有规律地变化，帮助眼球运动。

3、

运动，推荐乒乓球。早期使用光学仪器帮助眼睛正常视物。因为乒乓球来回飞，大小合适，可以帮助患者转移注意力，集中注意力。也是和运动结合在一起的，不是单纯的机械运动。非常适合青少年。一般近视患者也是通过这个恢复视力的。

因为弱视多是先天性的，所以孩子一出生就要重视，及时发现。如果病情比较严重，需要配合医嘱进行治疗。后天的自我调养只能缓解病情，不能从根本上根治。