现在环顾四周，很少有人不戴眼镜。从小学到大学，戴眼镜的人太多了。甚至有些孩子很小就戴眼镜。虽然近视不会给我们带来什么严重的疾病，但是会给我们带来很多不便。尤其是冬天，对近视的人来说简直是噩梦。现在有些人觉得戴眼镜很丑，大部分人都会戴一些隐形眼镜，对人的眼球伤害很大。那么近视是怎么形成的呢？

1、

近视的原因之一是遗传因素，遗传因素在近视的发生发展中起着重要的作用。大多数近视是在遗传因素的基础上发生的，受环境影响。只有少数先天性近视主要由遗传因素决定，但这部分人数量较少。

2、

长期近距离用眼会引起睫状肌痉挛，失去正常的灵活性，久而久之会导致假性近视。如果长时间发展，眼外肌对眼球的压力会增大，就会变成真性近视。甚至过度用眼和用眼卫生不当也会引起近视。

3、

在眼球生长发育过程中，如果饮食不合理或缺乏某些重要的营养物质，就会诱发近视。比如糖吃多了会近视。在青少年发育期间，如果蛋白质和维生素摄入不足，维生素A、VB2和VB1的缺乏也是近视的诱发因素。

其实近视是可以避免的，只是我们在生活中忽略了如何预防。如果我们能在生活中多加注意，我们就能避免近视。