侯杰
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脚背筋扭伤怎么办
发布时间：2023-02-06
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脚踝扭伤后，只要没有骨折，主要靠休息治疗。
扭伤会导致软组织损伤、出血、水肿和疼痛。通过休息可以促进局部充血水肿，缓解疼痛。当水肿完全消除后，就可以恢复正常。
急性扭伤期间，可以做冷敷，也就是扭伤。24小时内可以做冷敷，减轻水肿和临床症状。24小时后可以做热敷，促进血液循环，消除淤血和水肿。此外，还可以用活血止痛的药物和膏药进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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