当今社会，不孕不育等疾病的发病率越来越高，这也让越来越多的夫妻深受其害。这种疾病的发生，其实和男性在日常生活中不良的生活习惯有直接关系。所以，男性只有拥有良好的生活环境和积极乐观的心态，才能有效预防疾病，这对男性的健康也是非常重要的。到底在我们的日常生活中，男性在冬天容易不孕，远离精子损伤的三个习惯是什么？

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冬天下雨的时候是风冷的，所以很多人睡觉的时候习惯用电热毯取暖。电热毯会使人体对寒冷的抵抗力下降，容易感冒。如果电热毯长时间开着，其产生的热量会对男性精囊产生不良影响，使男性少精或精子活力减弱。

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另外，睾丸是产生精子的重要地方，精子总是很娇嫩，所以对温度非常敏感。如果男性在冬天经常用非常热的水淋浴，或者在桑拿房里呆太久，会因为阴囊发热而导致精子生成减少，或者出现死精子。

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另外，温泉的温度一般在8-42摄氏度，有的甚至更高。很多男性朋友会觉得热水特别舒服，所以会泡很久或者几次。这样会导致生育能力下降，造成不孕。

建议患者一旦出现持续性疼痛，应尽快到正规医疗机构进行检查，然后根据症状对患者进行治疗，直至确认症状，避免擅自服药，以免影响症状的恢复。