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赖光辉
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知识库 喝猪蹄汤能下奶吗
喝猪蹄汤能下奶吗
发布时间:2023-02-10
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喝猪蹄汤可以助奶。

产后喝猪蹄汤有助于催奶,因为猪蹄汤含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,有利于产妇的恢复。另外要注意清炖,不要放太多调味品,以免影响乳汁分泌,反而增加肾脏负担。

哺乳期可以多喝汤,多吃清淡的食物,比如小米粥,或者猪蹄汤、南瓜汤等。,所有这些都可以帮助产妇产奶。同时也要保持放松的心情,不要太紧张。


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