成骨术应该大家都不陌生，尤其是老年朋友，深受其害，甚至不能保证正常生活。生活受到严重影响。所以我们来看看骨质增生的危害。应该采取什么方法来预防？这种病是怎么发生的？肥大性骨关节病是指由于关节的退化和关节软骨的破坏而引起的慢性关节病。又称退行性关节炎、骨关节炎和肥大性关节炎。

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为了保证老年人骨代谢的正常需要，老年人的钙摄入量应高于一般成年人。他们应该吃高钙食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。

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中医治疗当然是汤剂治疗。根据中医辨证，中医一般主张分为虚实两类。虚包括肝肾阴虚、气血不足，虚实际上包括风湿寒邪侵袭、痰湿阻络、气滞血瘀。所以要对症下药，病理上是可以治愈的。

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还有内服外用的方法进行治疗。在当地医生的指导下，可以服用康骨增生片配合金匮肾气丸、骨刺消痛胶囊。你不应该私自吃药。骨疣灵搽剂外用可治愈。一般采取保守治疗。只有在药物治疗无法缓解的情况下才考虑手术。平时可以多加钙片。

那么我们中老年人如何预防甚至根除骨质增生呢？平时要注意什么？在治疗过程中，要注意减少患部单位的活动，避免潮湿、寒冷等因素的刺激，避免过度劳累，导致病情复发甚至更严重。