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刘国凯
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知识库 月经来了还能长多高
月经来了还能长多高
发布时间:2023-02-09
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女生月经来了以后能长多高没有具体的标准,因为女生的身高不仅和初潮有关,还和遗传因素、营养因素有关。

一般女生的身高在月经初潮的1~2年内增长很快,有时一年可能会长到10厘米以上。月经初潮后,身高的增长速度会变慢。女孩的身高受父母身高和营养因素的影响。父母高的女生会高一些。营养不良的女生可能更瘦。

女生初潮后需要注意多吃富含优质蛋白质的食物,适当补钙,多吃新鲜蔬菜水果,适当运动,作息规律,都有利于长高。


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