我们知道，人都是老的，老了就容易骨质疏松。这个时候还会造成人体走路时摔倒，导致骨折，所以很多人老了都有骨折。我们知道老人骨折是很痛苦的，因为这不仅伤害了自己，也给家人带来了很大的负担。所以，这个时候作为家属，要尽量给患者吃一些有利于骨折伤口愈合的食物，帮助老人早日恢复健康。那么老年人骨折后应该吃什么呢？

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首先要知道，老人刚开始骨折的时候，因为伤口的疼痛，这个时候老人的食欲不是很好，可以给他们吃一些清淡开胃的食物，同时不要吃冷硬的食物，比如小米汤、软面等。

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其次，老年人在骨折恢复过程中，这个时候可以吃一些高蛋白、有营养的食物，促进骨折早日愈合，如常见的骨头汤、鱼汤、西红柿、柠檬等。，而且我们可以在恢复期做一些适度的运动来恢复。

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最后，在老人恢复期的后期，在日常饮食中，可以让老人多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，同时可以吃一些营养丰富的食物，如常见的老母鸡汤、猪骨汤等。，可以帮助骨折患者尽快痊愈。

老年人骨折期间，在日常饮食中要多注意不要吃辛辣刺激的食物，同时要在安静舒适的环境中休养，适当放松心情，适当喝一些药酒，使伤口愈合。