相信大家对口臭的危害都有一定的了解，所以在生活中，大家发现自己患有口臭，一定要及时治疗。接下来为了让大家早点找到病因，我们就来介绍一些生活中口臭的自查方法。

自查方法主要包括以下几种:

(1)自我感知法(用手捂住口鼻，从口中呼出，然后自己闻呼出的气体)；

(2)亲近人的反馈方法:根据亲戚、朋友或配偶的反馈；

(3)临床试验方法:主要包括加腕实验和塑料勺实验；

(4)专业医生直接测鼻:是口臭的客观评价方法之一，易于实施，更准确。由专业口臭鼻科医生诊断，口臭程度以0~ 5分的评分标准衡量，重复性好。

(5)实验室检验:化学分析(气相色谱/质谱硫化物监测仪、高效液相色谱法、氧化锌薄膜半导体传感器、BANA分析)、含漱液耗氧实验、微生物和真菌检测、唾液培养等。

(6)人工鼻:包括便携式硫化物分析仪(halimeter)和电子鼻等。Halimeter利用化学反应的原理，数字化表达口腔中H2S的ppb浓度。该方法简单易行，但易于接受。

其他口腔气味的影响，如酒精和挥发性香味(香水、头发定型剂等。).电子鼻是一种通过辨别口臭患者口中的特征气味来诊断口臭的方法，但目前其功能还有待完善。

温馨提示:通过以上介绍，我希望我们能帮助你更多地了解口臭，并能检查自己，远离口臭。而且在大家的生活中，也可以为大家省下一些检查费用，让你检查自己有没有口臭，省钱。