李奇蕊
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请问下多囊卵巢吃什么食物好
发布时间：2023-02-14
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医生您好，我想问一下，我有多囊卵巢，应该多吃什么食物？平时要注意什么？
你好，根据你的描述，要注意吃辣，凉菜，注意保暖。饮食(1)你应该吃一些清淡而有营养的东西。而且营养丰富。饮食习惯异常。刺激物和海鲜不宜食用。(2)适合自己的食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、梨、红枣、花生等。(3)禁忌食物:蟹、带鱼、青鱼、鹅、狗肉、辣椒、葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。(4)避免紧张和精神刺激，保持乐观情绪，睡眠充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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