骨畸形是一种骨病，是由于长期受力不均或营养不良引起的。骨头的形状取决于脚。人体骨骼87%的变形是由脚的变形引起的。建议您采取早期预防和治疗，以避免其他症状和不适。

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不要穿不适合自己的鞋子和拖鞋。平时用龙液泡脚。

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工作和运动中要注意坐姿和体态。能透骨接骨；促进血液循环，增加精力，矫正骨骼，有自省功能。

3、

平时注意营养；肾主骨髓，健康是补髓，补髓是骨的坚固，平时多吃黑色食物；黑豆、黑米、黑芝麻等。

骨变形会引起持续性疼痛、骨畸形、关节和筋膜损伤、骨关节痛、骨坏死、脊神经受压、行动困难，影响工作和生活，需要及早预防和治疗。