樊茂蓉
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孕期吃西红柿
发布时间：2023-02-21
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老婆怀孕五个多月了。最近，她有些便秘。她想多吃些维生素含量高的食物来缓解症状。刚刚看到今天超市的西红柿还不错。她也喜欢吃西红柿炒鸡蛋，所以我想问，孕期吃西红柿可以吗？
怀孕的时候吃一些新鲜的水果和蔬菜是有好处的。西红柿营养丰富，适合孕妇食用。17如果怀孕了，有便秘，一定要多喝水。可以多吃芹菜、韭菜等粗纤维食物促进排便，也可以通过适当的运动来保持大便通畅。注意多吃含钙量高的食物。
你好，孕期可以吃西红柿，但是要炒，不要吃生西红柿，不要吃青西红柿。不熟的时候不能吃，否则容易引起肠胃中毒，肠胃不适。成熟的西红柿熟了就可以吃了。尽量不要吃凉的或生的西红柿。西红柿的维生素还是比较多的，孕期适当补充也是很好的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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