杨冬
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宝宝睡觉少是什么原因
发布时间：2023-02-10
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婴儿睡眠少的原因如下:
首先是精神饱满，宝宝精神饱满。比如睡前玩刺激的游戏或者更有趣的玩具，会导致睡眠时间减少。所以要给宝宝安排一个适应睡眠的环境，尽量减少刺激。
其次是缺钙，会影响睡眠质量，让宝宝难以入睡，或者入睡后醒来。钙可以在饮食和药物中积极补充。补钙后还需要补充维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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