我们经常听说老年人患骨质疏松症，那么我们都知道什么是骨质疏松症吗？我来给你讲讲骨质疏松！

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首先是骨质疏松症，这是由于我们的骨组织钙化，体内所含的钙盐失衡造成的。这是一种以骨组织减少为特征的代谢性骨病变。

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第二个是骨质疏松的原因是我们体内钙的流失和维生素d的缺乏，身体很难促进钙的吸收。除此之外，就是因为我们身体的酸碱度失衡，也会影响钙的吸收。

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第三，对于这种疾病的预防，平时可以多吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。可以经常出去锻炼，保持好心情。

得了这种病真的很不幸，但希望我说的能有些效果。最后，希望我们所有人都能远离疾病的困扰！