很多人都知道，颈椎病是一种常见病，是由疲劳引起的。但很多疾病可以通过疏通血液循环等来调节。如果出现落枕、颈椎活动不舒服的症状，要通过按摩来缓解。但是在按摩的过程中，一定要在中医的指导下进行适当的按摩。按摩不当会诱发颈椎病，甚至给人的健康带来更严重的影响。

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很多人在按摩的过程中并不专业，甚至有些按摩院并没有接受过正规的按摩学习和培训，这对人的身体是有害的，尤其是对于一些患有颈椎病的人来说，如果随意按摩，会导致更严重的颈椎病。

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如果是颈椎病，要在医生的指导下按摩。很多医生可以根据病人的情况给出不同的按摩手法。而且在按摩的过程中，找准穴位，把握好力度，对颈椎病的防治有很好的效果。

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很多人患有颈椎病，都是落枕。如果随意按摩，落枕会更加严重，甚至会压迫骨刺。这种情况会让颈椎病患者感到疼痛，所以平时按摩的时候一定要学会专业。

我上面提到过，盲目按摩或者诱发颈椎病可以有效缓解颈椎病，但是按摩的过程中一定要找准穴位，有利于防病。