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荣春红
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知识库 大腿拉伤怎么恢复
大腿拉伤怎么恢复
发布时间：2023-02-06
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大腿拉伤后，停止大腿的用力和活动，立即停下来休息。

受伤后24小时内，可以先进行冷敷，这样可以减轻疼痛，消除损伤的肿胀。24小时后改为热敷，可以加速血液循环，活血化瘀。此外，您还可以使用具有活血化瘀作用的药物或轻轻按摩，帮助您从劳损中恢复过来。

如果疼痛仍然没有缓解，尽快去医院做影像学检查，看是否有更严重的损伤，以便采取有效措施进行治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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大腿拉伤时，需要先刹车休息。根据劳损的严重程度，可以暂时减少活动，不负重，拄拐杖，或在硬床上休息。很严重，要去医院做一定的固定和牵引，减少局部积血和积液。拉伤后一般会有局部疼痛，可以用一些口服或外用的药物来缓解疼痛。还可以注意到，如果劳损严重，急性期可以进行冷敷，减少局部炎症和渗出。一般三四天后可以热敷，用热水袋，热毛巾，烤灯。伤势较轻，可以用筋膜枪和按摩缓解局部肌肉痉挛。如果非常严重，有撕裂或出血，甚至血管、神经损伤，就要在手术前检查出来。这部分劳损后期要注意锻炼，避免粘连。还要注意劳损是否伴有其他关节韧带，以及局部积液的肿胀。都需要检查清楚再对症治疗。
母艳蕾
发布时间：2023-07-14