在我们的日常生活中，很多疾病的发生都与我们自身的问题息息相关，尤其是女性这个相对弱势的群体，她们的很多器官都非常容易引发疾病。比如黄体破裂，这种病虽然发病率比较小，但是如果在生活中不多加注意还是很容易发生的。因为对黄体破裂了解不多，经常发生也不知道是什么原因导致的，所以不知道怎么预防。

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实际上，在我们的日常生活中，黄体破裂的常见原因有两种:第一种是由于黄体的自发破裂；另一个原因是患者患有外力引起的症状。

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一般来说，黄体自发性破裂是因为出血过多，可能会增加黄体内的压力，导致黄体自发性破裂。同时，有人会认为是由于黄体功能不全，黄体内会有毛细血管出血，导致黄体破裂。

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此外，外力引起的黄体破裂，通常是由于对患者下腹部的撞击，而当患者剧烈跳跃、奔跑、剧烈咳嗽或排便时，腹腔内压力突然升高，可能导致已成熟的黄体破裂。

另外，如果男女双方都在做爱。男方的动作过于暴力，也会导致女性黄体破裂。所以要想预防黄体破裂，就要多注意这几个方面，有助于避免黄体破裂。