王东
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心情愉悦能缓解妊娠呕吐吗
发布时间：2023-02-14
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心情愉快可以缓解妊娠呕吐吗？
是的，可以缓解。呕吐主要是荷尔蒙波动和情绪引起的。调整精神状态对症状调整有很好的作用，同时还要调整饮食和作息。饮食尽量清淡易消化。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，提高自己的抗氧化能力，有利于身体状况的改善。要保证充足的睡眠，避免过度劳累，定期做孕检，观察胎儿的生长发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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