有的人会发现，早上起来，吐的是血丝。这时候你就需要考虑是不是某些疾病引起的，比如咽炎或者鼻炎，可能会导致痰中带血丝。所以一定要了解自己的真实情况，这样才能根据自己的情况采取正确的解决方法。

痰和咽炎都是鼻炎引起的。痰中带一点血和你接触的东西以及空气的湿度有关。只要调理好鼻子，咽炎就能慢慢消失，不会有痰。

鼻炎是由鼻子的慢性炎症引起的，如感冒的恶化，或生理因素，如怀孕。鼻子发炎的部分会分泌很多脓性物质，我们称之为鼻涕。鼻涕中含有大量的病菌和能使组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔的堆积会使鼻腔内的炎症恶化发展，更容易引起感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→更严重鼻炎的恶性循环。

同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽部，但由于太粘稠，无法滑入胃中被处理掉，所以粘在鼻咽部。这些鼻涕不断刺激鼻咽组织，引起咽炎。所以咽炎通常伴有鼻炎。

最简单有效的解决方法就是买个洗鼻壶，每天早晚用温盐水洗鼻子。把鼻子洗出来，你的鼻咽部就没有刺激物了，咽炎自然就消失了。同时，没有鼻涕的刺激，各种组织的炎症也会慢慢消失。鼻腔从以前的恶性循环变成良性循环，病变的组织细胞会逐渐被新的健康细胞取代，鼻炎自然会慢慢愈合，人也就不容易有风险了。

如果使用药物，药物基本在血液中，很少到达鼻粘膜表面杀灭病菌，最多只是对组织有消炎作用。吃了药，炎症确实能下去，但是药效过后，病菌会继续繁殖，再次引发炎症，病菌会慢慢产生耐药性，对全身都不好。

通过以上内容的介绍，我们会发现很多原因都会导致人睡醒时痰中带血丝。所以，我们不应该盲目的去定义这种现象。要根据自身情况决定，采取针对性治疗。这是保护健康，减少伤害的最根本的方法。