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曲姗
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知识库 花生稀饭下奶吗
花生稀饭下奶吗
发布时间:2023-02-10
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花生粥没有明显的喂奶效果。花生具有一定的益气养血功效,可用于煲汤或烹饪,有助于改善产后气血两虚的现象。

生产后,如果哺乳期乳汁分泌不足,可以用鲫鱼汤或山药排骨汤等食材滋补身体,有助于乳汁分泌。只有保证乳汁分泌充足,才能促进孩子健康稳定的发育。

平时需要观察产妇的食欲是否正常。不吃大量油腻成分,避免增加胃肠道负担,尽量做到营养均衡,补充丰富的钙元素,提高牛奶质量。观察宝宝体重变化,定期去医院体检。


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