侯杰
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得了老年人焦虑症怎么办?
发布时间:2023-03-03
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我这个年纪还不算老。我绝经一年多了,我觉得更年期结束了。但是,这半个月来我一直很焦虑,焦虑到晚上有时候睡不着觉。我姐姐说我患有老年焦虑症。想了解老年焦虑症应该怎么做?
如果你有老年人焦虑症,一般可以用以下方法治疗。第一种情况,让孩子?嗯,多和老人沟通,尽量让老人心情舒畅。嗯,让老人和孩子全包了。必要时还可以带老人去心理咨询门诊进行心理咨询。如果实在不行,可以敷药治疗。
你好,老年焦虑的原因有很多。比如孩子不在导致生活单调,退休后时间多了,就会产生焦虑。可以考虑调整一下,制定一个时间表,和同龄的人交往,参加一些集体活动来缓解焦虑。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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