假性近视是一种因长期用眼不当而导致的视力下降。大部分发生在青少年。假性近视一定要及时治疗。如果治疗不当，就会变成真性近视。一般假性近视通过积极的护理和治疗是可以恢复正常的。治疗假性近视有几种常见的方法。

首先，做个按摩。平时多做眼保健操，针对假性近视做眼部按摩，对视力恢复会有很好的效果。可以通过按摩太阳穴、风池穴等穴位进行眼部护理。需要注意的是，做操时要保持双手清洁，以防眼睛感染。应该让专业人士做穴位按摩，不能自己盲目按摩，防范风险。

第二，使用专业药物。治疗假性近视的时候，有专门的药可以滴，也可以吃。医生检查后，应该给病人开药。不要盲目使用它们，以防止用药错误和风险。服药后注意眼部休息，以利于视力更快更好的恢复。

第三，注意环境光线。很多假性近视都是环境因素造成的。光线太弱或太强都不利于眼睛视力，所以环境一定要保持良好的光线。

第四，注意用眼习惯。假性近视大多是由于用眼习惯不正确造成的，所以一定要注意科学用眼习惯，少看电子产品，阅读时注意距离和时间，设定盯着电脑的时间，中间让眼睛有休息放松的时间。同时注意眼部卫生，不要用脏手揉眼睛。

以上四种方式是生活中最常见的假性近视恢复方式。如果假性近视不是很严重，坚持以上途径一般可以使假性近视恢复正常。平时只要能全方位控制用眼，养成良好的用眼习惯，多吃新鲜蔬菜水果等。，可以避免假性近视。