两次小腿酸痛可能有以下原因。

一、剧烈运动引起的局部乳酸堆积，可以通过休息、热敷、理疗等方式缓解。一般两到三天乳酸代谢后症状会恢复。

二是因为长时间站立或行走导致的下肢静脉回流不畅，导致眼睛和腿部酸痛肿胀。一般通过抬高下肢休息、热敷、理疗基本可以缓解症状。

第三，由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，还会导致双腿酸痛的症状，通过腰椎磁共振可以明确诊断。