这两天眼球有点红肿，挺难受的。总觉得眼睛被什么东西蒙住了，总想用手去揉。我以为是晚上睡得太早导致的，但是我昨天晚上很早就睡了，今天眼睛还是那么红。去看了眼科，说是红眼病，细菌感染，跟用眼习惯不当，用眼时间长，卫生不好等有关。

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这个要根据红眼病的情况来判断，比如眼球充血，视力模糊等。这些情况越严重，病情越严重。所以得了红眼病后一定要注意个人卫生，因为红眼病细菌更容易大量繁殖。

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红眼病初期，如果眼睛不舒服，可以用毛巾将冰块包裹在眼睛上进行冷敷，但同时切记不要滥用眼药水，因为很容易对眼睛造成再次伤害，冰敷可以使眼睛红肿，缓解不适。

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然后一定要注意自己的用眼习惯，比如避免在强光的地方看书、写字、玩游戏，在强光的情况下戴墨镜保护光线。同时也可以帮助我们屏蔽风和灰尘的刺激。那么毛巾之类的东西必须保持干净卫生。

在生活中也要注意规律的生活习惯和清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，在一定程度上可以保护眼睛。然后要注意揉眼睛不脏手，勤剪指甲，饭前便后洗手。