以前不知道是不是因为经常吃一些辣的零食，每次口腔溃疡都会产生各种特殊的呼吸气味。鼻腔会发出难闻的气味。每次和别人说话，都能看到别人皱着眉头或者捂着嘴。知道这个很烦，对生活影响很大，会造成“嘴都张不开”。后来我用了几个偏方，口臭就没了。我现在可以每天微笑了。我来说几个去除口臭的偏方吧！

1、

我觉得最简单的就是吃芹菜。不用做那么多麻烦的步骤。香菜洗干净直接吃。芹菜不仅是餐盘上的绿色装饰品，还是天然的清新剂，可以净化口气。现在和我一起做。不妨摘一把嫩香菜，放在嘴里细细咀嚼。真是神清气爽。

2、

白菊花能清热平肝，利咽生津，气味芳香，能清热除口臭；我每天都拿几朵干白菊花泡茶。菊花茶水经常洗还能预防牙病和口腔炎。用白菊花6克，绿茶6克。泡在开水里，像平时喝茶一样，细细品味，每天都可以喝。如果你喜欢这个味道，可以多喝点。最适合胃火过盛引起的口臭患者，对常见牙病引起的口臭也有一定疗效。

3、

还有的女生朋友，每次经期都会有口臭症状，大大影响了自己的形象，让自己很自卑，不敢和别人说话。现在有一种方法。要缓解这种经期口臭，可以分别用藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。用有盖的杯子用200-300毫升开水冲泡。半小时后，不那么热的时候，用它漱口。这是立竿见影的效果。

有严重口臭的健康人，饮食要相对清淡，忌食生冷、刺激性、有臭味的(如大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等。)和不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)的食物；吃饭时细嚼慢咽；多喝水，多吃蔬菜、水果、豆类，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。口臭尽量少吃有助于温里散寒的食物，适量吃一些有助于散热的清热食物。