现在我把我的经验分享给你。结膜炎在生活中容易引起眼睛疲劳。我们的生活节奏无疑加快了。现在我们生活中患结膜炎的人越来越多，以至于眼睛休息的时间越来越少，生活压力越来越大。社会上的新闻爆炸了。您好，因为我们的社会在进步，科技日益发达，很高兴为您解决您的问题。我们

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我的眼睛没有好好休息。躺在床上看书玩手机导致结膜炎，还挺激情的。首先，我喜欢熬夜，容易造成眼睛疲劳。所以晚上尽量不要熬夜，所以我要养成早睡早起的习惯，尤其是年轻人。很重要的一个原因就是这种情况很多。

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眼睛疲劳，然后有可能你身体可能上火了，眼睛干涩，容易造成眼睛缺水，所以近期最好清淡饮食，像绿豆粥，这样就好。多吃食物降火。

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你的问题也是可以改善的。每次都不要花太长时间，所以一般都是玩手机。这样坚持一段时间，就要注意玩电脑了，眼睛会累的。平时要多给眼睛按摩。也许你长时间盯着某个地方。

这个时候你手上的细菌太多了。最后要注意的是，会比较严重，容易被感染。不能用手摸眼睛。眼睛疲劳也可能导致眼睛发痒。如果你有结膜炎，