李奇蕊
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吃鸡蛋对产后出血恢复有帮助吗
发布时间:2023-02-14
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吃鸡蛋有助于产后出血的恢复,产后出血会引起产妇贫血,抵抗力差。鸡蛋含有优质蛋白质,蛋白质是合成血红蛋白的原料。吃鸡蛋有助于纠正贫血和产后出血的恢复。但是鸡蛋不能多吃。鸡蛋中胆固醇含量比较高。吃多了容易导致消化不良和高血脂,严重的会增加静脉血栓的风险。一般一天可以吃1-2个鸡蛋。除了吃鸡蛋,还需要吃瘦肉、鱼、虾等食物,多吃蔬菜水果。食物要多样化,偏食有助于产后出血的恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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