樊茂蓉
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剖腹产后肚子大怎么办
发布时间：2023-02-14
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剖腹产后肚子大怎么办？
嗯，女性剖宫产后，肚子很大，主要是因为孕期腹直肌分离，子宫无法恢复到非妊娠的原始状态，孕期腹部脂肪堆积等等原因造成的。所以剖宫产后一定要纯母乳喂养。可以促进体内催产素的分泌，促进子宫的修复，肚子也会逐渐变小。
注意饮食中不要吃大鱼大肉或经常吃肥肉，会造成更多脂肪组织堆积。在身体条件允许的情况下，多做腹部收缩运动，促进腹直肌功能恢复。还能促进盆底功能的修复，避免内脏脱垂，这样女人的肚子就会逐渐变小。女性过了产褥期，可以在肚子上系腹带，适当参加体育锻炼。运动后，我们的体脂减少，肚子慢慢恢复到没有怀孕的原始状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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