从字面上讲，弱视与眼睛有关。大多数人对近视可能有相对直观的认识，但弱视可能大多不为人知，所以不要告诉我们如何防治弱视。那么，边肖在这里告诉你如何在日常生活中通过平时的生活习惯来提高弱视的治疗效果。

首先，一般的青少年，尤其是十五六岁的孩子，正处于学习任务非常繁重的时期。每天他们不仅要白天上课，晚上可能还要做老师留的作业，可能要花十几个小时学习。长时间的学习对眼睛的压力很大，一定要注意劳逸结合。经过一定时间的学习，我们应该起床做眼保健操。另外要注意的是，学习时光线一定要充足，不要在黑暗的环境下做作业、看书。给你的眼睛一个适当的放松时间。

另外，学习不忙的时候或者有时间的时候，不要老是玩游戏，电脑，或者抱着手机。一定要多参加体育活动。可以出去打打篮球，打打乒乓球，哪怕只是出去走走，这样可以在锻炼身体的同时换个角度看眼睛，对防治弱视有很大的帮助。

最后，要吃一些高蛋白的食物，15岁的孩子本身就处于成长的阶段。再加上学习任务繁重，对营养的要求就更高了，所以多吃些高能量的食物是非常有必要的。

总之，只要能有一个良好的学习习惯，再加上平时要做一些眼部活动，相信弱视还是可以缓解的。如果有必要，我们也可以去医院检查一下。哪种眼药，这样效果会更好。