何峰
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剖腹产后饮食食谱大全
发布时间：2023-02-14
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剖腹产后的头几天，吃恶露和伤口愈合比较好。力竭后以白开水、豆浆、鱼汤等流质饮食为主，再逐渐过渡到吃肉末、鱼、粥等稀软烂的半流质食物。一般剖腹产三天后排气就可以吃普通饮食了。精疲力尽后，以防止腰酸背痛为宜。很多剖腹产的产妇，产后容易腰酸背痛。此时，由于产妇食欲不太好。在第一周饮食安排的基础上，多补充维生素和矿物质。第三、四周饮食要滋补调养。产妇此时可以吃一些滋补调养，可以补充一些热量的食物，如鸡肉、排骨、猪蹄等。，促进乳汁分泌，给宝宝纯母乳喂养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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