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迟骋
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知识库 孕妇可以喝鸽子汤吗
孕妇可以喝鸽子汤吗
发布时间:2023-02-14
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孕妇可以适量喝鸽子汤。因为鸽子汤营养丰富,如维生素、微量元素、蛋白质、叶酸等。其中,铁可以预防孕妇贫血,蛋白质可以促进胎儿大脑发育,叶酸可以降低胎儿神经管畸形的概率。所以孕期可以适量喝鸽子汤。但过量食用鸽子汤也要加以限制,因为过量食用可能会导致肥胖,不利于自然分娩。怀孕期间,孕妇一定要调整日常饮食,保持营养均衡,某些食物不要吃太多,以免营养失衡。


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