视网膜就像照相机中的底片一样，负责摄影成像。当我们看东西时，物体的图像通过折射系统，落在视网膜上。视网膜脱离后，感光细胞层营养受损。如果不及时复位，视网膜会萎缩退化，视力障碍无法恢复。即使术后视网膜解剖复位成功，功能仍难以改善。所以保护视网膜很重要，要从视网膜脱落的原因、生活习惯、用眼卫生等方面实施。

1、

高度近视会导致视网膜脱落。随着巩膜越来越薄，眼球越来越大，后葡萄肿越来越明显。同时，由于玻璃体液化变性，视网膜产生增生膜。随着眼球的增大，玻璃体也会发生变化，形成玻璃体液化腔。液化玻璃体的旋转力和残余玻璃体的拉扯也是视网膜脱离。

2、

眼外伤引起的视网膜脱离比单纯视网膜脱离的治疗更复杂，但并非不可治愈。大部分眼外伤病例，如果没有眼球破裂，可以在术前观察一段时间，使出血停止，只需要在术中清除积血，复位脱落的视网膜即可。如果已经发生眼球破裂，一般需要及时缝合眼球孔。如有异物，应紧急手术取出异物，避免眼内炎和视网膜坏死。

3、

还有一些是高血压、糖尿病引起的视网膜脱离。有的甚至有遗传性视网膜脱离，玻璃体液化、萎缩、收缩引起的玻璃体后脱离也可导致视网膜脱离。玻璃体变性与年龄、遗传、近视、外伤有关。所以要保护玻璃体。

其实预防视网膜脱落，在日常生活中要多加注意。保护好眼睛，不要长时间玩手机，看电视。可以出去走走，保持健康的心态。避免过度排便，保证眼睛恢复时营养充足。