口臭总是让人面临尴尬，尤其是面对客户或者互相交流的时候，会引来异样的目光。在此，边肖为大家推荐几种方法。

1、

口臭的原因有很多，有的是上火引起的，有的是饮食不当引起的，有的是生活习惯不正确引起的。一般来说，口臭是人体排毒时产生的。边肖给大家推荐的是能很好排毒的食物，就是生菜和果汁一起吃。生菜和果汁的搭配可以更好的促进体内毒素的排出，可以减少毒素在口腔中的滞留。时间长了，自然就没有口臭了。

2、

反对口臭的最强对手之一是豆芽。建议有口臭的朋友多吃豆芽。豆芽可以很好的清洁消化道，口臭是消化系统的问题，所以吃豆芽是对付口臭最有效的杀手之一。

3、

还有一个对付口臭的好方法。饭后生吃芹菜，不仅能快速促进消化，还能改善消化道堵塞。口臭的治疗就更有效了。

以上始终针对轻度口臭患者。严重的话请去医院治疗，这样才能对症下药。