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牙痛是指各种原因引起的牙齿疼痛。是口腔疾病的常见症状之一,可见于西医的龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙本质过敏等。牙痛受冷、热、酸、甜刺激时发作或加重,属于中医“牙宣”、“骨槽风”范畴。手脚阳明经分别入下牙、上牙、大肠、胃,热积于胃,或风邪外袭经络,郁于阳而化为火,火邪沿经络发炎而牙痛。肾主骨,牙为骨,肾阴不足,火虚发炎也会引起牙痛。还有吃太多酸甜苦辣的东西,嘴巴不干净,牙齿不干净,疼的。所以牙疼主要和手、足的阳明经、肾经有关。
快速缓解牙痛的方法:
1.用盐水漱口:取1勺盐和半杯开水,搅拌溶解。冷却后,经常漱口,缓解烧眉毛的疼痛。因为盐水不仅可以清除口腔中残留的食物残渣,还可以消炎杀菌解毒。
2.解决牙疼最快的方法是使用帕芙奥牙疼喷雾,轻轻一喷,一分钟解决牙疼。
3、蜂房5克,明矾3克。将水煮沸至温热,然后漱口。一天4次,一天一剂,直到疼痛解除。
4.将湿毛巾或冰袋或冰块敷在牙痛的脸颊上。每次15分钟左右,每日3 ~ 4次,可缓解疼痛。
5.用指甲或指尖捏住合谷(拇指骨和食指骨的交叉处),可以减轻或消除牙痛。左边牙疼夹右边合谷,右边牙疼夹左边合谷。
6.用少许黄酒研磨6粒六神丸,放入龋齿洞内。
7.醋100克,花椒10克。水煎后保温漱口。
8、桃皮、柳皮各4克,酒适量,炒后烫漂。冷却后吐出来。
9.取一个白菜根结,捣碎,用纱布挤汁,滴左耳牙痛,反之亦然。
无论哪种牙疼,都是体内火毒引起的。所以牙痛的饮食要多吃新鲜蔬菜水果,多喝绿茶、菊花茶、绿豆汤等。可以清热解毒。
1.多吃粗糙、坚硬、纤维状的食物:可以清洁牙齿表面,减少食物残渣的堆积。硬的食物需要充分咀嚼,既强化了牙周组织,又摩擦了牙齿的咬合面,可使窝沟变浅,有利于减少窝沟龋。
2.减少或控制饮食中的糖分:我国是一个以谷物为主食的国家,很难控制饮食中的碳水化合物来预防龋齿。然而,近年来,含糖食品和各种饮料的数量明显增加。要注意宣传。养成睡前不吃糖的习惯。从幼儿时期开始,孩子们就被训练要多吃蔬菜、水果和含钙、磷和维生素的食物。
3.减少或消除致病刺激物:减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件,是防龋的重要环节。最实用有效的方法就是刷牙漱口。应加强宣传教育,从小养成口腔卫生习惯,学习合理的刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部分细菌,减少牙菌斑的形成。早晚尽量刷,饭后漱口。睡前刷牙更重要,因为晚上刷牙间隔时间长,细菌容易繁殖。