母艳蕾
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结节性甲状腺肿饮食疗法
发布时间：2023-02-06
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对于结节性甲状腺肿的饮食治疗，首先要说的是含碘食物的摄入。很多人认为缺碘是导致甲状腺结节的主要原因，但是现在我国已经实施补碘。事实上，缺碘导致的甲状腺结节相对较少，但在一些内陆地区，如黄土高原，远离海洋的碘含量比土壤和水中的少。诚然，还是有一些患者需要多吃一些富含碘的食物，比如海带、紫菜、咸水鱼等。和内陆地区一样，我们广东沿海地区也有这种现象，要摄入适量的碘。因为高碘饮食也会导致甲状腺疾病，如甲状腺肿瘤、甲状腺炎、甲亢等，所以碘的摄入要适度。
第二，我们应该多吃富含维生素的食物。因为维生素可以提高人的免疫力，有解郁的作用。比如苹果、香蕉、胡萝卜和西兰花。最后，要多吃高蛋白食物，因为蛋白质可以调节人体的内分泌系统。应该多吃瘦肉、豆制品等高蛋白食物，可以起到消积导滞的作用，调节我们的内分泌系统。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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