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孕妇晚上可以吃苹果吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇晚上可以吃苹果。
因为苹果含有较多的维生素C和钙、铁等微量元素，孕妇食用有益。苹果还含有一些纤维素，对肠胃蠕动、消化、便秘都有帮助，但孕妇不宜吃特别凉的水果。如果孕妇血糖高，建议适当吃苹果。
孕期要多吃水果蔬菜，增强免疫力，适当增加蛋白质饮食，及时补充营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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