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曲姗
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知识库 痛经能吃枸杞红枣桂圆茶吗
痛经能吃枸杞红枣桂圆茶吗
发布时间:2023-02-14
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痛经可以吃枸杞红枣桂圆茶吗?

吃枸杞、红枣、桂圆茶有助于改善痛经。枸杞、红枣、桂圆茶通常能起到益气养阴的作用,还能养血安神,有助于缓解经期紧张。而且枸杞、红枣、桂圆都是温性食物,可以起到缓解痛经、改善经期气血不足的作用。痛经可以通过调整饮食来改善,可以起到缓解的作用。严重的话还可以用药物治疗。


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