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于荣
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知识库 什么是更年期综合征
什么是更年期综合征
发布时间:2023-02-14
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前几天我表姐来我家,抱怨我阿姨最近可能更年期了。她脾气暴躁,经常忘记事情。我表妹说她可能有更年期综合症。我想知道什么是更年期综合症?

更年期综合征也叫围绝经期综合征。主要是更年期激素水平变化和生活压力所致。常见症状如情绪不稳定、记忆力减退、潮热、盗汗、失眠、乏力、抑郁、腰膝酸软等。女性在更年期,要尽量保持好心情。同时,他们的饮食要清淡,营养均衡,经常锻炼。


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