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朱航
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知识库 孕妇可以喝菊花吗
孕妇可以喝菊花吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以喝菊花茶。不过要淡冲泡，孕妇不适合喝浓茶。菊花茶有很多功能。可以降低胆固醇，促进新陈代谢。孕妇便秘时，少量菊花茶可促进胃肠蠕动和排便。菊花还能刺激胃液分泌，增加孕妇食欲。菊花含有丰富的维生素A，对干眼症有治疗作用。菊花茶性寒，每次不要吃太多，最好不要超过3g。喝菊花茶时，最好不要加冰糖，尤其是血糖高的孕妇或妊娠糖尿病患者，会引起血糖升高。


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孕妇可以喝菊花吗
孕妇少量喝菊花茶是可以的，对于内火比较大的孕妇来说喝一些淡的菊花茶能达到清火作用，但如果有胃寒，脾虚，体虚问题就不要喝菊花茶，因为菊花茶是凉性的，喝完以后会让不舒服的症状变得更加严重，菊花茶并不像其他的茶，喝完以后会对铁元素的吸收造成影响，如果本身孕妇身体没有什么问题，想要喝菊花茶，只要控制好量就可以了，也要冲的清淡一些，这样就不会有什么不利的影响。建议孕妇怀孕期间进食新鲜蔬菜水果、补充维生素、膳食纤维，补充优质蛋白，均衡营养，保证胎儿的营养需求，定期孕检。孕妇是可以喝些菊花茶的，菊花茶主要具有清热解毒的功效。
李晖
发布时间：2024-03-27
 
孕妇可以喝菊花茶吗
孕妇适宜适量饮用菊花茶。虽然菊花茶没有副作用，但由于其性寒，孕妇在饮用菊花茶时应注意控制饮用量，最好选择浅泡的清淡茶水。菊花茶中的菊花属于甘菊，味道不苦，泡茶饮用具有平肝明目、清热解毒的特效，对于高血压和动脉硬化患者具有良好的疗效。孕妇饮用菊花茶可以起到清火明目的作用，因此适量饮用菊花茶是可以的。然而，菊花茶具有凉性，对于体虚、脾虚和胃寒的孕妇来说并不太适宜。如果准妈妈确实有内火过旺的情况，可以适量饮用一些浅泡的淡菊花茶。即使是非寒体质的孕妇，在饮用菊花茶时也要注意控制饮用量，并选择浅泡的清淡茶水。
孙松朋
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