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杨冬
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知识库 如何预防泌尿系结石发生
如何预防泌尿系结石发生
发布时间：2023-02-06
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我的一个好朋友生病了。看来他患尿路结石已经有一段时间了。现在他已经住院了。我很担心。我想知道如何预防尿路结石。

泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一。建议患者每天喝2-3L左右的白开水，可以稀释患者的尿液，从而避免结石，并饮用咖啡或浓茶。饮食:限制盐和蛋白质的摄入，防止尿中结石增多，适当补钙，防止草酸钙结石的发生。体重控制痛风患者少吃高嘌呤食物:啤酒、海鲜等。预防尿路结石，最大的法宝就是多喝水，适当运动，所以要控制钠盐的摄入量，不要吃太咸。和控制草酸的摄入量都是有帮助的。如果是尿酸结石，一定要严格控制饮食，就是平时吃低嘌呤饮食。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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泌尿系结石如何预防？
尿路结石的预防主要包括两个方面:一是饮食前。第二，生活习惯包括运动预防。患者首先要多喝水，勤排尿，多运动，多锻炼。多喝水，泌尿系统产生大量尿液，在小的情况下有助于结石及时排出体外，长此以往可防止结石越来越大。在饮食上，患者可以多喝水，多吃利尿的水果，比如西瓜。如果患者有草酸钙结石，那么就要适当减少富含草酸的食物的摄入，如土豆、茶叶、菠菜、豆腐等。高钙牛奶可以少喝，换成低脂牛奶。对于尿酸结石，患者可以少吃海鲜和啤酒，防止高嘌呤食物的摄入。同时要定期复查，遇到小结石要尽早治疗，防止并发症。
王伟
发布时间：2023-02-06