一般来说，孩子6、7岁时，乳牙完成使命自动脱落，然后恒牙逐渐萌出，成为孩子终身的好伙伴。而有些孩子的恒牙已经长出来了，但对应的乳牙并不愿意“退位”，恒牙被迫从乳牙后面“妥协”，从而形成了两层牙齿。此时，如果不及时拔除顽固的乳牙，就会影响恒牙的正常生长，造成牙齿错位、排列不整齐、咬合不正。

生命在于运动，牙齿也是如此。牙齿的主要功能是咀嚼食物。宝宝长出宝宝的乳牙后，让他们多咀嚼食物，多“运动”，以促进乳牙牙根的生长发育。但过了一定时期(6、7岁)就会自然脱落，这是符合一般自然规律的，类似于“瓜熟蒂落”。但是很多家长担心宝宝吃硬的东西会噎着，担心硬的食物会损伤牙齿，让宝宝吃的太细。蔬菜切掉，苹果切片，坚果研磨冲泡。这些精细食物缺乏纤维，吃的时候不需要过多咀嚼，也不能给乳牙足够的生理刺激，使得乳牙牙根与牙槽骨的连接密不可分。恒牙无法禁止对应的乳牙，只能“另辟蹊径”，从乳牙后方长出，形成双层牙。

俗话说，“便餐对人有好处。”过于精细的食物不仅缺乏锌、硒、钙等微量元素，影响宝宝的生长发育，还会使宝宝的乳牙因为太容易吞咽而得不到合理的锻炼。牙科专家建议，家长应适当让宝宝多吃些有嚼劲的食物，如芹菜、玉米、苹果、海蜇、牛肉、花生等。，根据他们的年龄和乳牙的咀嚼能力。经常食用这些有嚼劲的食物，可以增加牙齿的咀嚼能力，通过咀嚼动作影响咀嚼肌的运动，加速血液循环，促进牙龈、颌骨、面部骨骼的发育，促进乳牙按时脱落，保证以后的换牙期顺利换牙。

婴儿乳牙护理从出生开始。

很多人认为乳牙会自动脱落，健康漂亮都没关系。其实乳牙的钙化程度低，不牢固。如果你在幼儿时期没有得到适当的照顾，你很容易患龋齿。宝宝一旦龋齿，咀嚼功能和消化功能自然容易受到影响，胃肠道无法更好地吸收营养，宝宝的生长发育就会受到影响。另外，宝宝乳牙不健康，口腔卫生无法保证，也会对以后恒牙的生长产生影响。所以，孩子以后的“嘴”好不好，取决于幼儿时期的牙齿保健是否到位。