赵晓东
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红枣吃多了会便秘吗？
发布时间：2023-02-23
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红枣吃多了会便秘吗？
多吃红枣不会便秘。红枣可以治疗贫血，有助于平静情绪，有助于治疗抑郁症，特别是对产后抑郁症患者。大枣还有一个特别好的功效，就是可以调和各种药物。结合其他中药，可以减轻其他药物的毒力和毒性。但是红枣吃多了容易拉肚子。
红枣能提高人体免疫力，补血保肝。由于红枣含糖量高，不容易吃多，容易引起便秘。如果有便秘，可以多吃新鲜的水果蔬菜。加强一些体育锻炼，提高新陈代谢。提高体能和抵抗力。红枣吃多了可能会拉肚子，胀气，影响消化系统。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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