照顾骨质增生患者并没有大家想的那么容易。很多骨质增生患者都是在家调养的。有些病人出院后，病情会变得更严重，然后治疗会更困难。和这个病人没有做好饮食有很大关系。骨质增生患者在饮食上一定要注意两个重要的方面。下面是骨质增生饮食需要注意的两点。分享一下我这方面的知识！

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骨质增生患者在生活中一定要营养均衡。合理膳食中对钙的吸收，有助于有效增强机体抵抗力，有效预防骨质增生，也有助于缓解骨质增生。另外，预防骨质增生也很重要。

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对于骨质增生等疾病，我们的患者不仅要配合医生做好药物治疗，还要注意适当合理的饮食调理，相信对缓解和限制病情会起到关键作用。平时要适当多摄入蛋白质。

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除了上面提到的两个关键知识。骨质增生患者一定要绝对戒除辛辣刺激的食物，尤其是烟酒。研究表明，烟酒的刺激会加重患者的内分泌紊乱，使患者发病时疼痛加重。

预防这种疾病，一定要避免一些关节损伤，生活中一定要注意适当的运动，提高身体素质。对于肥胖者来说，适当控制体重是必要的。