面肌痉挛是生活中常见的疾病，给患者带来极大的痛苦。所以这种病一旦发生，建议患者积极治疗，配合好护理，才能更好的康复。不要只关注医生的治疗，而不关心日常的护理。这是非常不正确的。下面我们就来看看患者在出现半侧痉挛后应该吃些什么。

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面肌痉挛手术后，患者首先要注意自己平时的生活习惯。患者一定要注意好好休息，千万不要过度劳累。而且在鸡蛋的日常生活中，患者一定要注意面部保暖。出门最好戴口罩，不要让自己的脸受到寒风的侵袭。

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由于面肌痉挛的症状主要发生在患者的面部，所以日常生活中面部护理尤为重要。建议患者可以经常用热毛巾敷脸，水温控制在50度左右，最好每天敷三次，每次15分钟左右。

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当面肌痉挛患者手术恢复后，我们也可以对其面部进行一些适当的锻炼，但这要根据患者的个人情况而定，患者可以就这方面咨询主治医生。同时，患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。

对于面肌痉挛患者来说，平时可以参加体育运动，锻炼身体，增强体质，也是一种有效的面肌痉挛的保健措施。我一定要坚持服药，绝不能因为症状暂时缓解就擅自停药，这是很不可取的。