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备孕吃什么维生素
发布时间：2023-02-09
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怀孕时更容易吸收水溶性维生素。孕期需要服用维生素C和维生素E，也可以补充维生素d。
能促进钙的吸收、叶酸的吸收，增强体质，防止怀孕后流产和胎儿畸形。怀孕期间，要遵医嘱合理补充维生素。同时建议多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物，不要接触有辐射的东西。
怀孕期间需要定期体检。你不能抽烟或喝酒。建议适当运动，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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