田亚丽
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我感觉自己肾虚怎么办啊上哪能补回来？
发布时间：2023-02-14
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我怎么感觉自己肾虚了？哪里可以补？
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种。肾阴虚的症状是腰膝酸软，头晕耳鸣，潮热盗汗遗精。肾阳虚主要表现为腰冷痛，四肢冰凉，下肢浮肿，宫寒不孕，男性白带增多，阳痿早泄。肾虚患者要注意食补，如多吃牛羊肉、羊头肉等。同时口服药物，可以滋补肾虚。
一般来说，对于肾虚，西医只能加强营养，没有什么好的方法。中医在这方面有非常深的体会，建议患者采用中医治疗和食补相结合的方法。在接受正规中医治疗的同时，日常生活中可以多吃一些补气益肾的食物。多做运动，保持好心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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