范书英
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一天内针灸的最佳时间
发布时间：2023-02-14
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一天中针灸的最佳时间通常是上午9点到下午5点。
中医有一种针法叫子午流注，是根据一天24小时和12小时的不同分布时间。人体的经络和气血会在不同的经络上流动。根据子午流注理论，在固定时间段内开穴治疗某种经络疾病是可能的，会有更好的疗效。这是中医针灸治疗的一种特殊方法，可以在一天24小时内根据不同情况选择。
对于目前大多数常见病来说，一般都是在人体阳气比较旺盛的白天，也就是太阳升至天顶的时候。从9: 00到太阳下山前的下午，人体的气血基本上都在阳经表面运行。在这个时间段选择穴位和针灸方法，有助于人体经络、气血的治疗和恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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